柚子里含有维生素和蛋白质比较高,它还具有清火等功效,受很多女性的喜欢。对于产后月子里的饮食也是很重,如果饮食不注意,很容易出现会回奶的现象。那么到底产后月子里能吃柚子吗?
产后月子里能吃柚子,但要注意适量。柚子里面含有很丰富的维生素和钙等成分,产妇吃了既吸收了营养,也能补充宝宝所需的营养。但柚子属于寒性的水果,产妇要注意适量吃。如果在秋冬的季节,吃柚子还有治疗感冒的功效。其中柚子有一个药理作用就是消炎,具有利尿的作用。比如产妇发烧的时候或是火气重的时候,吃柚子还能排出体内毒素。
柚子营养丰富,是很好的健胃消食的水果,而且柚子含有较低的糖分,产妇也适当吃一些。产妇在吃的时候要注意几点,首先是切开后的柚子不能放太久,否则会造成果肉水分流失。气死吃切开后的柚子,没有吃完应该用保鲜膜包起来。还有就是产妇患高血压或是脾胃虚等症状最好少吃。
柚子里的果肉和青皮以及蒲公英一起煎服,还可以治疗乳腺炎。产妇如果乳汁淤积或是宝宝不小心踢到乳房,最容易患有乳腺炎,那柚子是可以起到缓解作用的。
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