张子豪
有一些女性流产后，因为身体素质较好，所以在此期间，身体机能会恢复较快。而且妊娠和流产会造成体内激素变化紊乱，因此也有些女性，此时生理需求会较为明显。那么，流产后坐月子能自慰吗？
流产之后，女性身体较为虚弱，此时，身体抵抗能力以及免疫功能，均有不同程度下降，所以在恢复期间一定不要自慰。因为此时子宫正处于恢复阶段，如果进行过度刺激，容易引起炎症感染和出血，对身体恢复有较大影响。
因此，流产后，女性在休息调养身体期间，当心里有此想法时，一定要采取分散注意力的方式缓解，比如，可以适量的玩一下手机游戏，或者看看书报杂志等。流产后的恢复期间需要注意休息，并且要加强营养。对于蛋白质丰富的食物，以及维生素含量丰富的蔬菜水果，都要每日合理食用。
此期间，对外阴部位也要做好清洁护理。并且流产恢复期一周后，就需要适量活动，以促使身体较快恢复。还要注意，在一个月内不要有性生活，且洗澡也不要进行盆浴，应该使用淋浴方式，以避免感染。
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