张子豪
之前坐月子，为了避免产妇着风，房间里不能通风，更不能使用空调。但是现在夏天天气越来越热了，若是不使用空调，真是太难熬了，不利于产妇的身体健康。那么，夏季坐月子可以开空调吗？
产妇在夏季坐月子，可以适当地吹空调，可以预防一些疾病，比如湿疹。但是注意空调的温度应该控制在26度左右。为了预防中暑，产妇坐月子不宜捂，而且空气要注意通风，室内的温度要适宜。产妇适当开空调或者吹风扇，可以将室内的温度降下来，但是注意不能让空调直吹着产妇与宝宝。
房间的温度应该保持在24度左右，湿度要在50-60％之间。再就是产妇穿着的衣物，一定要透气吸汗。产妇若是觉得热了，可以适量地多喝水，还可以喝淡盐水补身体出汗损失的盐分。
产妇生产后身体的毛孔是张开的，遇到风会收缩，这样会导致头痛，浑身酸痛等等，所以产妇吹空调要注意除了不能吹外，还要注意穿着长袖与长裤，还要穿一双薄袜子。产妇休息的房间，尽量是坐北朝南的，这样通风比较好，但是注意不要让风直吹到产妇的睡床上。
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