张子豪
在分娩的时候，孕妈妈们一般有两个选择。一个是选择顺产分娩，一个时选择剖腹产分娩。两种分娩都有孕妇和宝宝会有不同的好处。但两种方式的过程都很痛苦，并且恢复时间等等都不同。那么，剖腹产多久能恢复元气？
剖腹产的伤口也就是腹部的刀口。正常这道刀口愈合的时间为一周左右。但子宫的恢复期大概有四十天左右。恢复时间取决于每一位女性的身体素质一i及产后护理工作。有妈妈在一天后能进行下床活动，有些妈妈在几个月后仍感觉到虚软无力。
1.短期内不能吃东西。剖腹产的六小时以内，是不能进食的。需要在排气后才能吃一些流食。排气也是观察肠胃是否能正常运行的一个手段。
2.卧床休息。剖腹产后需要卧床休息。最好使用摇床，用枕头垫在身后也可。将上半身稍稍倾斜起来，使用侧卧位，在三四个小时后，在家人的帮助下进行翻身。帮助身体流出恶露。同时以免发生肠粘连。
3.关注出血量。在剖腹产后，阴道会流出较多的血。要密切关注阴道的出血量，不正常需要及时和医生反映。
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