张子豪
榴莲属于一种热带水果，因为味道比较特殊，并不是所有人都能够接受，有些人比较喜欢，但有些人却拒之千里。不过喜欢吃的人也是比较多的，对于这一类人群来说，简直就是美味，那么产后月子里能吃榴莲吗？
生完宝宝以后坐月子是非常关键的，因为这时候身体正处于恢复阶段，如果不注意就会影响到身体健康，所以在这段时间内饮食是非常重要的，有很多食物都不能吃，不过坐月子的时候是可以吃榴莲的，能够起到加强血液循环的作用，很多女性产后虚寒，适当的吃榴莲是有好处的。
榴莲性热，不太容易被人体所消化，吃多了很容易会导致上火的症状发生，如果可以将榴莲和山竹一起吃的话，就能够起到均衡的作用，但如果是剖腹产，以后有想到粘黏的产妇，在吃的时候一定要慎重。
在坐月子的时候，一些寒凉的水果一定要避免。虽然榴莲对身体有一定的好处，但也不能够吃太多，否则也会影响到身体健康，很多产生完宝宝的妈妈，因为身体虚弱，可以选择用榴莲来补养身体，但是在吃的时候一定要适量。这样可以提高人体免疫力，补充需要的能量和营养。
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