张子豪
如果宝宝在生产过程中出现了异常情况，医生就会选择通过剖腹产手术，来帮助宝宝顺利出生，这样妈妈身体就会受到一定受伤，需要长时间修复，在这期间要及时补充各种营养，那么剖腹产后能吃土豆吗？
1、剖腹产之后，如果已经出现了通气现象，产妇可以放心吃土豆，但是要注意制作方法，不能是高温油炸，要选择把土豆洗干净，切成块上锅蒸熟，做成泥做，加入少量调味品，或者做成汤汁的状态，才可以让女性吃。
2、土豆有很强的健脾胃功效，帮助大便很好疏通，对于产妇来说是一个不错选择，同时里面含有一定量蛋白质，淀粉含量充足，容易被身体快速消化，在吃完之后不会造成身体发胖，同时土豆里面含还有钙质，镁元素，能够对皮肤有很强美容功效，但是吃的时候，要注意数量不可以过多，不然很容易造成肠胃道胀气，对于已经发芽或者变绿的土豆，是不能吃的。
3、剖腹产之后给产妇制作食物时候，尽量不要加入酱油和食醋，这两种食物会造成伤口色素沉淀，影响美观，同时也不要吃各种辛辣食物，要讲究营养合理搭配，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，适当下床运动，能够有效帮助子宫，及其它身体部位快速恢复。
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