张子豪
很多的女性在产后休息不好，或长时间的压力，长时间的照顾宝宝等，会直接影响到产后女性的身心健康。很多的女性会出现抑郁症，抑郁症出现后会影响到女性的精神状态，所以必须要关注起来。那么产后抑郁多长时间会犯？
产后抑郁大约在一周以后会出现症状。主要包括产妇持续性的心情低落，总是开心不起来，浑身没劲，兴趣丧失。在产后半年左右，一般会自行恢复好，这跟身体的激素水平有关系。产后出现抑郁之后，家人一定要配合治疗，当心对产妇造成伤害。
要说产后抑郁症能持续多久，这个并不是固定的。每个产妇的情况不同，所处的环境不同，心态变化不同，好转的时间也是不一样的。有很多的人在短时间内就会恢复，也有很多的人持续时间很长，甚至在宝宝上学之前都没有恢复，必须要做好护理措施。
在女性生产之后必须要注意让其多休息，家人要多照顾孩子。产后女性出现抑郁症总是不开心，时常会焦虑担忧。建议家人多跟产妇聊天，让产妇将自己的想法说出来，在心情得到释放时，病情也会好的快，同时在产后要加强体力锻炼。
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