张子豪
大多数宝妈想要让宝宝吃到健康的母乳，但是事与愿违，一些宝妈奶水不足，需要吃一些促进乳汁分泌的药物，比如通草。用它来煮水宝妈喝了后，有下奶的功效。那么，吃通草下奶一般吃几次？
通草是中草药的一种，外观是白色，细长的样子。宝妈奶水不足或者没有奶水，可以将其煮水喝，有下奶的作用。通常一天喝三次就可以，当然宝妈在药店购买时，也可以向医师咨询。
可能有一些宝妈喝了通草水后，奶水果然下来或者增多了，她们想要知道什么时候可以停止喝通草水。通草对于新生儿与宝妈没有什么影响，只要在医生指导下服用即可，药量在安全用量内，通常没有什么问题。
当然宝妈除了喝通草水下奶，还可以将其加入催乳汤中喝。比如通草鲫鱼催乳汤，鲫鱼也有通乳的效果，通草能通气下奶，两者搭配一起煮汤能提高催奶的效果，同时也要有利于宝妈身体恢复。
通草除了与鲫鱼搭配一起煮汤，还可以与猪蹄一起煮汤，宝妈喝了加入通草的猪蹄汤，不仅可以起到催乳的功效，同时猪蹄中有蛋白质与脂肪，有非常强的补血与活血的功效，能够促进宝妈的身体尽快恢复如常。
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