张子豪
女性都知道生宝宝是耗费体力的，而且分娩以后身体也比较虚弱，需要慢慢的调养过来。医生会告知产妇，在产褥期的时候要注意哪些事项，但是很多人并不了解，那么产褥期什么意思？
产褥期是指分娩之后产妇需要调养的时间段，大概是40多天左右，这段时间就是产褥期。在产褥期以内，产妇会通过排汗、排尿等方式将身体多余的血容量减少，而且肠胃道的蠕动能力会慢慢恢复，产褥期乳房还会分泌奶水，也是身材恢复的时期。
产妇的休息环境一定要好，温度在20度左右，屋子也要多通风，即使是冬天，也要给室内通风透气。产后会排恶露，需要选择透气性好的卫生巾，内裤要用开水烫过杀菌，大小便之后擦拭一定要从前向后，以免肛门周围会出现细菌感染。
产褥期产妇是不可以着凉的，平时要用温水洗脸刷牙，短时间内不要洗澡洗头发，可以过一个礼拜左右再洗头发，如果是剖腹产，那么产妇也不可以坐浴的，要注意刀口处不可以碰水，以免会感染，出现发红，疼痛出血的情况，一定要好好调养身体。
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