张子豪
如果宝妈选择的分娩方式是剖腹产，那么在产后就应该特别注意身体的恢复。产后的饮食和产妇产后身体恢复的好坏有直接关系。大多数家庭在产妇产后用于给她们滋补身体的食材当中，必不可少的一样就是鸡蛋，那么剖腹产后吃鸡蛋好吗？
剖腹产产后吃鸡蛋是没有什么问题的，但是要注意在产后第一天产妇先不要吃鸡蛋，到了第2天消化系统的能力基本恢复时，剖腹产的产妇才可以适量的吃鸡蛋。要注意鸡蛋属于不易消化的食物，即便是剖腹产，产后第2天恢复饮食，也不能大量的摄入鸡蛋，因为这时候的消化能力虽然已经基本恢复，但是还是偏弱的，食用鸡蛋过量容易导致消化不良，这时候的产妇每天食用1~2个鸡蛋为佳。
剖腹产之后吃鸡蛋，建议将鸡蛋做成鸡蛋花，或者是将鸡蛋蒸成蛋羹，鸡蛋花和蛋羹对于产妇来说更容易消化，也更容易吸收，不会给胃肠带来任何负担，也不会导致产妇排便困难。
需要注意的是，剖腹产的产妇不适合吃煎炸的鸡蛋，因为这样的鸡蛋基本上已经没有什么营养了，比较影响健康，另外也不适合在发热的时候吃鸡蛋，这时候吃鸡蛋会影响身体的康复。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/174477.html
- 上一篇： 产妇吃什么菜容易回奶
- 下一篇： 产后吃韭菜影响奶水吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:1007936
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)