张子豪
产妇和哺乳期几乎是在同一个时间段的不同称谓很多人都可能不太懂这两个称谓之间有什么不同的地方，又分别代表着什么。那么今天的文章就来讲一下，产妇与哺乳期的区别？
首先产妇这个词语的意思就是指刚生完孩子的女性，而哺乳期就是指需要喂奶的整个时期。产妇和哺乳期是两个不同的概念，但是想要区分这两个词语几乎是没有具体的界限的。因为几乎每个妈妈在生产完之后就要进行哺乳了，那就是进入了哺乳期。但是需要注意的是产妇只是指生产后两周内的女人。
其次，不管是对于产妇还是哺乳期的么，不能吃刺激性的食物，包括一些辣的的调味料，咖啡和脂肪高的食物，避免接触麦芽水，麦芽精等，因为会影响乳汁分泌。
最后，产妇要多吃一些下奶的食物，这样才能让宝宝的抵抗力变得更好。更不容易生病，要给宝宝适当的晒太阳，促进钙的吸收。
产妇是生完孩子两个月之内的女人，这时候身体比较虚弱，需要多吃点有营养的，多注意休息的，哺乳期是给宝宝喂奶的时候属于哺乳期的！
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