张子豪
女性在怀孕后需要十个月的时间，才可以把宝宝健康的生下来。生产一般分为两种方式，顺产与剖腹产。剖腹产生宝宝会消耗孕妇大量的营养元素，及时进行合理补充非常重要，那么剖腹产不能吃红糖吗？
剖腹产后可以喝红糖水。因为新妈妈在生产过程中需要大量的铁，因为需要消耗大量的能量和体力，失血过多，而且产后需要母乳喂养。红糖水非常适合产后第一餐饮用，不仅能及时的促进血液循环，同时还能补血、促进产后恶露排出。但是要注意红糖水不能喝的太多，时间也不能太长，对身体非但无益反而有害。
中医认为，红糖属于性温的食物，对于活血有好处，对产后多虚多淤的新妈妈来说，适当的喝一些，可以促进淤血排出，帮助子宫尽快恢复，所以有产后喝些红糖水的习俗，要注意控制好量。
产后不宜过长长时间的喝红糖水，喝7～10天即可。因为过长时间的喝红糖，对新妈妈的子宫恢复会造成不利。产后10天恶露会慢慢的减少。但是如果喝大量的红糖水。红糖就会延长恶露排除的时间，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。
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