张子豪
剖腹产后女性身体非常的虚弱，而产后的六小时是需要禁食禁水的，需要等到肠道排气后产妇才能够吃东西，不然产妇进食后身体不消化，肠胃负担加重，不利于产后恢复，那么剖腹产后第三天能吃什么？针对这个问题，下面跟着小编了解一下。
首先，剖腹产后第三天建议产妇吃半流质食物，如果产妇排便正常可以食用流质食物，直到可以正常饮食，而且一周内的饮食都需要以清淡为主，而小米粥、面条等是产后一周新妈妈的最佳饮食。
其次，产后禁止食用辛辣刺激性食物，产后女性身体处于虚弱状态，可是也不适合大补，可以多吃蔬菜水果，鸡蛋也应该吃一些，因为鸡蛋蛋白质含量丰富，还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素A等多种物质，不过鸡蛋营养虽高，不过需要适量吃，吃多了吸收不好，而且也会影响产妇对其它营养物质的摄取。
最后，有很多产妇受到传统因素影响，月子期间不可以吃寒凉食物，所以一些产妇水果不敢吃，其实产后新妈妈是可以吃水果的，而且有很多水果吃了对产妇身体恢复很有帮助。
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