张子豪
断奶以后宝妈就比较省心了，不用担心自己的饮食会影响到宝宝的健康。有些宝妈之前有喝酒的习惯，但是担心会影响到宝宝，当断奶以后就会放心了，但也需要过一段时间才行。那么断奶多久可以喝酒？
宝妈决定断奶以后，确定不给宝宝喝奶，就可以喝酒的。酒当中有能够帮助回奶的成分，而且也不用担心会用过乳汁传递给宝宝。但是酒精对身体是有伤害的，不建议宝妈经常的喝酒，要为身体健康着想。
如果宝妈喝酒了，那么一定不可以给宝宝喂奶。断奶的时候需要安抚宝宝烦躁的情绪，可以给乳头涂上红颜色，这样宝宝就不会吃奶了。宝妈需要吃一些回奶的食物，比如麦芽水回奶效果就很不错，每天都需要坚持喝两三次，这样就可以缓解乳房胀痛感。
断奶期间要按量给宝宝喂奶，也可以给宝宝吃一些辅食。宝宝吃辅食不要一次性太多，否则会有肠胃压力的，容易导致消化不良。断奶以后宝妈也要注意自己的饮食，虽然不用有很多的禁忌，但是还要按时按量，以免会导致肠胃不舒服，一定要注意自己的身体健康。
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