张子豪
豆浆属于我国传统饮品的一种。因为豆浆是由大豆磨制而成，所以豆浆的营养是比较丰富的，而且比较容易消化和吸收，跟牛奶不同的是豆浆是一种带有民族特色类型的食物，广泛的流行在国内，那么产妇喝豆浆对宝宝好吗？
产妇在产后是可以喝豆浆的，因为豆浆里面含有较为丰富的蛋白质、钙、锌等。在哺乳期内喝豆浆不仅可以起到补气血的效果，还能够提升奶水的质量。并且豆浆里面还含有抗癌的物质，在增强产妇身体体质的同时，还能够起到防癌抗癌的效果。所以产妇在产后喝豆浆对宝宝是有益处的，但需要注意的是喝豆浆需要适量，因为豆浆还属于寒性食物的一种，过多的喝可能就会影响到乳汁让孩子出现腹泻的情况，而且产妇的肠胃本身蠕动较慢，过多的喝豆浆还可能会引起便秘等现象。
虽然产妇在产后是能够喝豆浆的，但是一般刚分娩完2~3天之内是不建议产妇喝豆浆的，因为在这段期间喝豆浆可能会出现胀气的情况，另外产妇在喝豆浆的时候一定要将豆浆煮沸，因为豆浆里面可能还有一些没有杀死的细菌，从而可能会让产妇出现生病的情况。
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