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哺乳期妈妈咳嗽有什么好的食补方法

0 张子豪 张子豪 2025-06-08 22:50 3

哺乳期妈妈咳嗽有什么好的食补方法

受凉、暑热都有可能导致感冒、咳嗽。哺乳期妈妈一般抵抗力也是比较差的,可是由于喂养宝宝,感冒了最好不要吃药。哺乳期妈妈咳嗽有什么好的食补方法呢?

1.哺乳期妈妈咳嗽可以喝一点蜂蜜柠檬水,激发免疫功能。早晚喝一杯,可以治疗咳嗽、喉咙痛。

2.蒸一些梨子,去皮梨子加冰糖蒸熟,可以滋阴润肺,止咳祛痰。

3.萝卜姜片汤,也可以治疗哺乳期妈妈的咳嗽症状。把萝卜和姜切成片,放在小锅里一起煮,加些冰糖,晾凉了喝,可以止咳。

4.可以买来柿饼子,直接刮上面的那层霜,柿饼上的霜具有润燥、止咳、化痰的作用。

5.把糯米蒸熟,冬瓜切成小块,放一些冰糖一起搅拌均匀,装进掏空的梨里边,盖上梨盖,上锅蒸好取出凉一下,哺乳期妈妈吃了也能止咳。

6.将罗汉果洗干净后捣碎放在保温杯里,加开水冲泡,当水有甜味时,直接饮用。具有止咳祛痰的功效。

这些食补方法都可以帮助哺乳期妈妈治疗咳嗽。如果妈妈们食用后还是不停的咳嗽,就需要到医院找医生检查治疗了。

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张子豪

张子豪

TA很懒,啥都没写...

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