张子豪
精油一般是指运用特定方法从香料植物上提取到的含香物质，多呈液态，是日常生活中比较常见的一种有提升生活品质作用的产品。妥善使用它能起到杀菌抗炎、除臭驱虫和加强呼吸道免疫功能等作用。那么，哺乳期的女性可以使用精油吗？
一般建议哺乳期的女性朋友们尽量少用精油。因为精油很容易吸收，而哺乳期的女性需要喂养宝宝，如果精油中的特殊物质通过母乳传递到宝宝身上并对其带来损伤就不好了。生活中的精油种类很多，具体的制作成分一般不会标注得特别清楚，所以为了以防万一，还是建议女性朋友们在哺乳期少使用，尤其是那些需要全身大范围涂抹的精油。
另外，哺乳期有多个误区，希望准妈妈们能有所了解。第一，妈妈们最好不要在生气时或者运动后喂奶，这时的奶汁可能会变味。第二，哺乳时，妈妈们要注意姿势，不要睡卧哺乳，很容易发生危险情况。第三，喂奶时不要一次只喂一边，这样对于乳房的刺激减少，乳汁分泌也会随着减少。第四，在喂奶时不要逗笑宝宝或者陪他们玩闹，可能会分散他们的注意力，导致呛奶等现象出现。
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