张子豪
在生产后身体会出现一些状况，比如说月经不调，月经会在身体逐渐恢复之后才会变得正常，所以不要太过担心，如果在断奶后月经还会推迟，而且还会腰酸，那就要注意了，那么断奶后月经推迟几天但是一直腰疼怎么办？
1、如果断奶后出现月经推迟的情况，也可能是再度怀孕了，就要去进行怀孕检测，看见测试的结果判断是否怀孕，如果出现怀孕状况就会导致一直腰酸，如果不是怀孕了，那么就是月经不调，可以服用一些药物来进行调理，同时检查一下自己身体状况，注意饮食规律，作息规律。
2、在平常的时候，女性尽量不要出现压力大，劳累的情况，以及保证自己的情绪稳定，否则这些都会导致月经推迟，而且还要注意自己是否有妇科疾病，比如盆腔炎，宫颈肥大，卵巢综合症等等，这些病也都会导致月经推迟，若是因为妇科疾病导致的月经推迟，就要及时医治。
3、在断奶后身体虽说已经不需要太多的营养，但还是要保证营养摄入均衡，不要出现营养不足的情况，否则会让身体出现一系列状况，同时还要保证作息规律，在这段时间里尽量不要有太过剧烈的运动，最好可以在家里多休息几天，等身体完全恢复，再去工作。
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