张子豪
芒果是一种营养丰富的美味水果，因为其独特的口感，很多人都喜欢吃芒果，不过不是所有人都可以吃，哺乳期女性想要吃芒果，可是又担心对奶水有影响，那么哺乳期女性能不能吃芒果？针对这个问题，下面跟着小编了解一下。
首先，一般来说哺乳期是可以食用芒果的，因为芒果中含有丰富的维生素和矿物质，对于产后女性身体恢复也是有一定好处的，而且食用芒果还具有降低胆固醇的效果，对预防产后便秘也有效果。虽然哺乳期吃芒果有很多好处，可是需要注意食用量，尤其是有些产后妈妈并不适合吃芒果，吃了反而对身体有害。
其次，如果宝宝对芒果过敏，产后妈妈们在哺乳期就不要吃芒果了，因为芒果中含有的果胶和糖醛酸对皮肤粘膜都有很强的刺激性，如果产后女性在哺乳期吃了芒果的话，过敏体质的宝宝吃了妈妈的奶水，也容易发生过敏。
最后，产后妈妈们还需要注意一种情况，那就是芒果性湿毒，哺乳期妈妈吃了大量芒果，湿热可能通过妈妈们的母乳传递给宝宝，这样会导致宝宝发烧或者出现湿疹。
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