张子豪
剖腹产后如果想让女性的身体快速恢复，需要女性注意很多食物都是不能吃的，如果食物吃的不合适，就会导致女性的身体变差，严重还会出现一些疾病，那么，剖腹产后吃什么回奶？
蔬菜类回奶的食物有韭菜、菌类、菇类、茄子、木耳、藕等，这些食物产后女性不可以多吃，需要控制每次食用的量，防止这些食物导致回奶。
水果类的食物有柿子、柚子、西瓜等，这些水果属于凉性水果，产后的女性一定要注意不可以多吃这些水果。
五谷类的食物有燕麦、麦芽等，麦芽如果吃多了后就会导致女性在产后回奶，在吃的时候女性一定要引起注意。
佐料类的食物有花椒、大料、味精、葱、姜、蒜、辣椒等一些刺激性食物，这些食物容易刺激到产后女性的奶汁分泌，需要女性在产后少量的吃一些。
油炸类的食物会堵塞女性的乳腺，需要女性注意，这类食物属于禁忌。
产后女性想要有充足的奶水，需要注意不可以过多的食物一些寒性食物，可以多喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤、丝瓜、黄瓜等，这些食物能够促进女性奶水的分泌。
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