怀上了孩子却不能生下宝宝,这是令很多女性感到无奈的事情。意外怀孕的孕妇可通过人流的方式流掉胎儿,但对身体的损伤也很不小,因此,人流后的休息和饮食营养都相当重要。那么,人流后能不能吃红枣?
女性人流后可吃红枣。人流是借助医疗器具将女性子宫内的胚胎组织吸出来或刮出来,对子宫会造成很大的伤害,女性人流后要积极补充营养以修复身体。红枣是滋补效果较好的水果,具有调血养血、补脾益胃的作用,且其富含维生素C,可增加血管的弹性,预防出血。女性人流后吃红枣可补血益气,减少出血。
女性人流后要注意饮食清淡些,食物要有营养,可多吃些富含蛋白质的食物,比如嫩鸡肉、猪瘦肉、鱼肉和猪肝及奶类蛋类等,为子宫修复提供能量。同时,女性人流后体虚,容易出汗,还要适当地补充水分、无机盐和维生素等,可多吃苹果、红枣和香蕉等蔬果。
人流后,女性阴道出血现象通常会持续10到15天左右,出血时间太长要及时就医。在人流后一个月内,女性要避免性生活,注意私处的清洁。
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