张子豪
坐月子期间选择的饮食不仅要保证营养，还要保证比较容易消化，尤其是在生产完的一个星期左右时间内，所以，有不少新妈妈都会选择吃稀饭，有的甚至会吃剩稀饭，那么，坐月子能不能吃剩稀饭？
坐月子能不能吃剩稀饭
其实，在坐月子期间吃一点剩稀饭并不是什么大事情，只不过，因为剩稀饭里面的营养被流失掉了，所以，吃完以后营养可能无法保证，当然，还可能会因为剩稀饭是凉的，新妈妈在月子时候吃了可能会有肠胃不舒服，所以，在坐月子的时候要是需要吃剩稀饭一定要将其加热以后才吃，切不可有吃冷的剩稀饭的情况，否则会因为吃冷的剩稀饭而给自己身体和孩子造成影响。
坐月子饮食注意事项
在坐月子的时候除了要保证不能够让自己吃一些对自身或者是对孩子会造成伤害的食物，比方说一些凉性的食物，如果吃了这样的食物不仅仅可能会让自己身体被寒气所困扰，还有可能会因为吃了这样的食物而让婴儿有被拉肚子或者是肚子不舒服等等情况找上，另外，像辛辣的食物在月子时候也不要去碰。
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