张子豪
生过孩子的产妇，家人可能经常会给产妇做一些汤喝，就希望产妇能够多喝一些，补好身体，能够让身体恢复的快一些。说到产妇喝的糖，很多人可能第一个想到的就是鸡汤，想要给产妇吃鸡汤。那么，产妇能不能吃鸡汤？
首先，产妇是否能喝鸡汤，要看产妇的奶水情况。一般女性在生产之后需要喂奶，这个时候，如果女性的奶水十分充足，那么可以适当吃一些母鸡汤。而如果女性的奶水分泌比较少，那么这个时候，一定不能吃母鸡汤。因为母鸡汤有一定的回奶效果，如果奶水不足，吃了母鸡汤，可能让宝宝不能够喝到足够的奶水。
其次，如果产妇想要在产后，喝一些鸡汤，那么建议可以喝一些公鸡汤，一般不会起到回奶的效果，而且还比较有营养，有助于女性身体恢复。女性在产后，如想喝汤，那么可以喝一些鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，都对于身体恢复更有好处，而且也有助于下奶。
另外，女性在生产之后要注意，喝汤的时候，不要过于油腻，最好是将汤里面的油脂都撇出去，之后再喝，对于女性的身体健康，更有好处。宝宝在喝奶的时候，也不会受到影响。女性在产后也要注意，多喝水，促进代谢，避免便秘等情况出现。
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