张子豪
女性一般在生育的时候，可能选择了顺产的方式，感觉这样恢复的比较快，小宝宝也会更健康一些。不过即使是顺产，也需要坐月子，才能让身体恢复的更好。那么，顺产坐月子可以干活吗？
首先，女性在顺产之后，坐月子的阶段，是不可以干活的。虽然女性在顺产的时候，身上没有留下刀口，但是在生育的阶段，还是损耗了很多气血，身体方面还是比较弱的，这个时候，需要通过坐月子来休息。因此，在月子期间，一定不能干活儿，避免影响身体的恢复。
其次，生产之后，女性在坐月子的时候，不仅不应该干活，还不能够接触凉水，避免对于身体健康有刺激性，造成女性的身体恢复不良，甚至可能容易留下一些月子病。女性在顺产之后，坐月子期间，可以适当走动，对于身体还是比较有好处。适当的运动，能够促进肠胃蠕动，也能够避免便秘的情况出现。
另外，女性在顺产之后，月子期间，尽量吃一些比较好消化的食物。因为这个时候，女性的身体还没有恢复的很好，肠胃方面功能也比较弱，容易出现拉肚等情况。这个时候，若是吃了一些过硬，或者是不易消化的食品，就容易出现消化不好的现象，影响营养的吸收。
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