张子豪
很多孕妈妈在生完孩子之后都会出现一些产后问题，例如产后抑郁症。但是，产后抑郁症又不像大家所认为的抑郁症，那么，产后抑郁症是什么，它又是怎么产生的？
产后抑郁症是指在生完孩子之后，常发生于坐月子期间，由生理以及心理因素造成忧郁症，使女性有紧张、疑虑、恐惧等症状。有一些症状比较严重的产妇还会出现离家出走甚至自杀的行为。
产后抑郁产生的原因有很多。第一，有些女性在怀孕之前本身就有抑郁症，那么产后抑郁其实就是产前抑郁的一个延续，在生完孩子之后一直没有得到解决。第二，有些女性由于分娩后身体内的雌激素水平失衡导致患产后抑郁。第三，也有一些女性是一开始没有出现抑郁，但是在照料宝宝的过程中，后期逐渐变得抑郁了。
当女性出现产后抑郁的时候，要积极采取措施。首先是家庭方面，无论是父母还是配偶都应该更多的支持和理解产妇，让她保持好心情。如果心情不好，那么可以找人诉说，尽量不要一个人憋着，如果条件可以的话，也可以申请看一下心理医生。
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