张子豪
怀孕生宝宝对于一个女性来说可以说是人生的蜕变，是一辈子中最为重大的一件事情。生完宝宝后自己的角色也会发生很大的变大，且可以给自己的家庭带来欢乐。剖腹产是很多孕妇会选择的生产方式，那么，剖腹产一周以后可以吃什么呢？
剖腹产的产妇手术一周伤口还没有恢复的，所以饮食要以排除恶露以及让伤口愈合的食物为主。这个时候产妇的消化功能逐渐的恢复，所以可以多喝一点汤水，可以让身体更好恢复，也可以下奶。鸡汤、鱼汤还有肉汤等等都可以多喝一些，但是要注意这些食物中都不能加入甜酒。
剖腹产的产妇还需要补充维他命C这样有利于伤口的愈合，如果产妇在生产的时候失血比较多的话，也可以吃一些补铁的药物和食物，多吃鸡肝喝猪肝。在炖汤的时候可以放入一些枸杞和红枣。萝卜汤可以帮助产妇排气，产妇可以多喝一些。
如果产妇没有食欲的话，可以喝一些清淡的稀粥，比如山楂粥，小米粥等等。另外，红豆汤，红豆粥可以去除产妇体内的湿气，还有补血的作用，剖腹产的产妇可以适当的多吃一些。一些辛辣的，油炸的，盐分中的食物产妇不能吃，避免出现水肿情况。
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