张子豪
孕妇在生产完之后，生活上有许多要注意的事情。如果在生产完后，稍不注意，就不利于身体的恢复，为身体留下病患。产妇在顺产后，不知道什么时候洗澡是比较合适的，那顺产侧切后多久可以洗？
产妇顺产侧切一周后就可以洗澡了，一周后产妇的外阴伤口愈合会较为良好，可以洗澡。但有些产妇的外阴伤口还没愈合，所以产妇在洗澡前，最好查看伤口愈合状况。如果还没愈合完整，就推迟洗澡的时间。
在洗的时候，尤其注意不要着凉。因此洗头洗澡后，要及时擦干头发和身体的水分，头发用要热风吹干。洗的时候，不要洗冷水，要用温水来洗。温水不刺激，也能防止细菌进入子宫内导致发炎。洗的时间不用太长，维持在半个小时之内。同时，要保持外阴的干爽和清洁。
产妇在产后要注重个人卫生的护理，阴道口会有恶露的排出，所以要勤换内裤，也可以垫卫生护垫，避免感染。洗澡注意的同时，也要补充营养，恢复体力。要多摄入全面的营养，肉类、蔬菜、水果都应吃点，保证营养到位。为了能让伤口较好愈合，要多吃蛋白质丰富的食物。
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