张子豪
刚生完宝宝之后的新妈妈肠胃功能较差，尤其是采用剖腹产方式后，更需要在饮食方面格外注意。但是产后也需要适量的吃些新鲜水果，以保证大便通畅。那么，剖腹产第4天可以吃香蕉吗？
香蕉是四季常有的水果，而且其含有营养十分丰富，如硫氨酸，胡萝卜素，钾元素，盐酸以及膳食纤维等。这种水果具有较好的促进肠胃蠕动和润肠通便功效，如果剖腹产女性在第4天已经排气，而且能够正常饮食情况下，就可以适量的吃些香蕉，这对促进剖腹产后刀口愈合和增加营养均有一定益处。
但是，食用香蕉时却需要有所注意，因为刚做完手术之后身体较为虚弱，不宜进食生凉类食物，所以在吃香蕉时候一定要将香蕉切成小段，然后用热水浸泡几分钟，去除香蕉凉性。吃温热的香蕉能够减少对肠胃的刺激性，避免引起腹胀等不良反应。
另外，也有些剖腹产女性本身其肠胃功能较差，常有大便溏稀，腹部胀气等这类情况时，在剖腹产后的短时间内，不宜进食香蕉以及其他一些有寒凉性的水果，以免症状加重。
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