张子豪
通常孕妈妈在进入待产室后，不仅身体会伴随着阵痛的出现，并且孕妈妈的情绪也会受到影响，会特别的紧张。由于顺产的过程是需要等待宫口全开后，才能开始生产，这过程中孕妇就会很紧张。那么，顺产需要多长时间？
一般来说，孕妇顺产大约需要12小时左右，产妇在顺产过程中，是需要经历产前长时间腹部阵痛的，只有等到宫口完全打开后，胎儿才能顺利分娩出来。而这过程中阵痛程度的轻重，也会影响到产妇宫口的张开速度。
孕妇在孕晚期要时刻关注胎儿的情况，避免胎儿出现胎动异常，或是缺氧窒息等情况。尤其是当孕妇开始出现规律宫缩后，就应该注意去医院做待产准备，避免胎儿急产，出现来不及处理的情况。只有在医生的帮助下，及时的做好迎接胎儿的充分准备。
产妇在经历顺产分娩后，不需要保持绝对的卧床休息，在产后一段时间后，就可以下床适当的活动。产妇产后还要多喝汤汁，以此来促进乳汁的分泌。在产后月子期间，产妇还要注意不能熬夜，多增加营养，保持营养均衡，注意生产部位产后的清洁护理。
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