张子豪
剖腹产之后睡姿的选择非常重要。如果长时间保持一个睡眠姿势不变很容易使得子宫位置发生变化导致子宫不正的情况。因此，产妇一定要注意产后的睡眠姿势。有的人认为产后是不能够平躺的，认为这样不利于恢复。那么剖腹产之后孕妇到底能不能平躺呢？
剖腹产是可以平躺的。平躺有利于身体的恢复。因为平躺的时候，产妇的伤口不会被吓倒，愈合得会更加快一些。但是平躺的时间如果太久，会出现头痛的情况。因此在平躺的时候投保最好往侧边看。改变睡眠姿势的时候，动作一定要轻柔一些，避免拉伤伤口。
剖腹产之后的前两天一定要休息好，到了第三四天，产妇可以适当的动一下。但是要注意不要使用腰部的力量，不然会拉伤伤口。剖腹产之后，如果能够适当的运动，不但能够避免感染，还有帮助刀口恢复的效果。
产后产妇一定要多注意休息，带孩子的任务最好交给亲人。产后最好等两个月之后再参加工作，这样产妇的身体才会有更多精力。产后短时间内是不能够进行性生活的，一定要节制，不然会影响恢复。
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