张子豪
不少女性朋友是希望产后能给宝宝喂养母乳，因为这样能保证了宝宝饮食的安全性。但是在母乳喂养的时候，可能会出现一种普遍现象，就是回奶。那么，回奶三天了还能吸出来吗？
回奶三天了，还是可以能吸出来的，不过吸出来的量可能没有那么多了，并且还会越来越少。女性出现回奶现象后，可以通过吸奶器将奶水排出来，也可以口服药物，同样能获得良好的效果。另外，在排奶的时候，可能会引起乳房胀痛，那么可以用热敷的方式来缓解。热敷的具体做法是将毛巾用热水过一遍，然后轻敷上乳房周围。
不过，在回奶的时候，如果涨奶不严重，可以不把奶水吸出来的，这样能避免刺激到乳房产奶的效果。每个女性的回奶时间都是有时间差距的。有些女性断奶了之后仍还会奶水，所以并没有强制要把最后一次奶给吸出来。
女性奶水量比较多的，需要的时间就比较长一点。如果乳房周围摸起来有些硬，那就需要及时把奶吸出来。女性如果选择自己动手将奶水挤出来，要注意力度不要太大。女性平时需要通过饮食来改善回奶症状。像猪蹄和花生，都能够帮助女性产生乳汁。并且一定要让宝宝多吃奶水，这也能获得催乳效果。
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