张子豪
顺产这种生产方式对产妇的身体伤害很小，但是也不代表一点伤害都没有，毕竟顺产是很耗费体力的，在结束分娩之后，产妇的身体会十分虚弱。此时产妇要注意自己的一举一动，那来了解下顺产以后可以侧躺吗？
顺产之后产妇是可以侧躺的，侧躺的姿势是最为合适的，尤其是有顺产侧切伤口的产妇，更应该选择侧躺的姿势。因为侧躺的姿势不会牵拉到侧切伤口处的皮肤，有助于促进伤口的愈合。即使没有侧切伤口的产妇，侧躺也能减少体力的消耗，可以让产妇更省力更舒适。
之所以建议产妇在顺产之后侧躺，还有一个重要的原因，那就是侧躺可以预防子宫后位的发生。由于怀孕的过程中，子宫的性状会发生很大的变化，在产后需要时间慢慢的恢复，此时仰卧的话，就会导致子宫的位置发生变化。而侧躺就能预防这样的后果，对产妇的子宫恢复有益处。
不过产妇在侧躺的时候也有很多要注意的事项，比如侧躺的方向要注意变换，不要长时间的面向同一个方向侧躺。在侧躺的时候可以在后背放一个抱枕，这样能让产妇更加的省力。
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