张子豪
生产方式分为顺产和剖腹产，有部分女性在生孩子的时候，选择顺产生下孩子。生完孩子后2-3天产妇就会感觉到乳房涨奶，涨奶的时候产妇会感觉很难受，如果不及时通乳就容易出现乳腺炎。那么顺产第三天涨奶怎么办？
顺产产妇生完孩子后第三天出现涨奶的情况，可以多让孩子吸吸乳头。经常让孩子吸乳头能够刺激乳房，能疏通乳腺，乳腺通后就会有奶水流出来，就能改善涨奶的情况。多让孩子吸乳头对产后身体恢复有好处，还能预防乳腺炎出现。
顺产产妇涨奶严重，孩子吸乳头也没有改善，就可以先用热毛巾敷一下乳房。一般敷10-20分钟就可以了，这种方法也能疏通乳腺，改善涨奶的情况。同时也可以学习一些按摩乳腺的方法，涨奶的时候可以直接按摩一下。但是在按摩的时候要注意力度，不要太用力，以免伤到乳房
产妇需要注意，刚生完孩子的1-2天内还没有奶水，但是也要让孩子多吸乳房，这样奶水才会慢慢分泌出来，也能避免出现涨奶的情况。不要等到有奶的时候才给孩子吸，要让孩子先习惯吸乳头，这样也利于有奶后喂奶方便。
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