张子豪
现在基本提倡母乳喂养，母乳喂养对大人和孩子都有很多的好处，母乳喂养是很辛苦的，从这也体现了母爱的伟大，只想用尽所有来给宝宝最好的爱，但是产后堵奶是很多妈妈常遇到的事，那么产后七天堵奶怎么办？
堵奶是很常见的事，宝妈们不用太过的担心，要保持愉快的心情，才能产更多的奶，堵奶可以增加哺乳次数。调整哺乳姿势，通过宝宝正确的吸吮来疏通奶管的流畅。每次喂奶先让宝宝吸母乳，因为这时孩子饿，吸吮力气大。妈妈用手指从乳房硬块部位向乳头方向轻轻的按摩，如果还是不通，要尽快找专业催乳师帮忙解决。
早点开奶，让宝宝早吸吮乳房是很重要的，对母乳喂养也有很大的帮助，有的产妇因为开奶晚，产后一周内又喝下了大量的下奶汤水，刚出生的宝宝食量还很小，吃不了那么多的奶水，而宝妈又没有及时的挤出多余的乳汁，就会发生乳汁淤积导致堵奶，因此要早点开奶，勤喂奶，生产完一周内不要喝大量下奶的汤水是预防的关键。
喂奶时间间隔不要太长，内衣要穿宽松的，防止奶头撞到妈妈的内衣，就有可能造成乳房部分挤压而出现乳汁淤积。只要宝宝想吃就应该立即喂奶，这样不但有助于刺激奶水的分泌，持续吸出奶水也可以减少乳房肿胀的情况。要让宝宝左右两边轮流吃奶。坚持母乳喂养可以促进子宫的收缩，有很多的好处。
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