引发乳腺炎的原因很多,可能是细菌感染,也有可能是压力过大,或者是过于紧张导致的。产妇在给宝宝断奶的时候,回奶期间非常容易出现乳腺炎的问题。那么,回奶的时候要怎么做才能避免乳腺炎的出现呢?
产妇在回奶期间需要服用一些回奶的药物,或者是吃一些回奶的食物。另外,在奶水多的时候,需要使用吸奶器将奶水吸出。要注意的是,一定要将奶水全部吸出,不要有残留,这样可以避免出现乳腺炎。不管是吸奶之前还是吸奶之后,都要注意清洗乳头,这也是预防出现乳腺炎的一种方法。
产妇在回奶的时候需要注意多休息,放松自己,不要喝太多的水,也不要喝汤。特别是猪蹄汤还有鲫鱼汤等等一定不能喝,平时注意揉搓自己的胸部,这样也可以预防乳腺炎的出现。另外,注意不要刺激乳头,避免奶水再次分泌。
总的来说,女性在回奶期间想要避免乳腺炎的出现,就要注意将奶水全部吸干净,且要注意不要喝可能会产生奶水的汤水。另外就是要注意乳头的清洁,不要让乳头感染细菌,出现乳腺疾病。
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