张子豪
现在不少人喜欢喝黄酒，尤其是在南方地区，就比较流行喝黄酒。平时少量的饮用黄酒，可以起到养生的作用。在女性生了宝宝后，便需要对饮食多加注意，以免影响到奶水和身体的恢复。那么，哺乳期黄酒可以喝吗？
哺乳期的宝妈可以喝黄酒，但是不能直接喝，而是要将黄酒煮过之后再喝。虽然黄酒里面的酒精比较少，但它毕竟属于酒类，饮用后酒精容易进入到奶水，然后被宝宝摄入到体内，这就会影响孩子的身体发育。而煮过的黄酒，酒精已经都挥发了，所以处在哺乳期的女性可以喝。
在女性刚刚分娩之后，少量的喝一些黄酒，能起到祛风活血、避邪逐秽的作用，而且还有利于恶露的排出。可以在黄酒里面放点桂圆、荔枝以及红枣同煮，这不但能让黄酒更好喝，而且还有出色的益补气血功效。
喝黄酒可以活血祛寒、通经活络，所以在女性产后有手脚冰凉的症状时，就可以适量的饮用黄酒。尤其是在寒冷的季节，喝点煮过的黄酒，就能提升产妇抗寒的能力，改善手脚冰凉的症状，还能够起到预防感冒的作用。
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