张子豪
宝宝成长到6个月后，就需要增加一些母乳之外的营养食物来满足宝宝的身体成长所需，很多的家长会选择各种营养粥类来进行宝宝辅食的添加，骨头稀饭就是宝宝饮食不错的选择，那么七个多月宝宝怎么熬骨头稀饭？
1、如果想要给七个月的宝宝熬骨头稀饭，首先得将骨头洗净然后放到锅里，加入盐、生抽、葱、姜、蒜等作料，使用文火进行个头汤的熬制，时间要2-3小时左右，这样骨头里面的营养才会熬出来。
2、将适量的米淘洗干净后放入熬制好的骨头汤里继续熬煮，加米熬煮的时间可以适当的长一些，这样可以使米更烂一些，也可以使7个月宝宝的肠胃更容易将骨头稀饭很好的消化掉，也可以使宝宝从中获取充足的钙及蛋白质等营养物质。
3、经过一段时间的熬煮，美味营养的骨头稀饭已经熬好了，虽然这个饮食可以给七个多月宝宝补充很多的营养，但是一定要注意不要给宝宝喂食太多，因为骨头稀饭里面会含有很多的油脂，油腻的东西很可能会使宝宝出现腹泻的现象，所以给宝宝喂骨头稀饭后要留意宝宝身体的状况。
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