张子豪
随着社会的发展，越来越多的人患上了高血压，而且高血压的患者越来越年轻化。那么，哺乳期高血压吃什么？
哺乳期高血压的宝妈最好是通过饮食控制血压，或者是遵医嘱服用相关药物。有的人患高血压是家族遗，有的人是由于压力过大或身体原因导致的血压高，一般患有高血压的人都会通过吃药来控制。
通常情况下，患有高血压的人都是买降压药吃，以此控制血压，普通人是可以吃降压药来维持的，但宝妈们在哺乳期是不能随便吃药的，因为母乳喂养宝妈的乳汁是宝宝的食物，当然宝妈吃的药也非常有可能融入到乳汁中，被宝宝所吸收，这样不利于宝宝的身体健康。
如果宝妈的血压必须用药物控制，也应选择对宝宝影响较小的药物，或者暂停母乳喂养。在哺乳期间如需要进行高血压治疗，最好去医院在医生们的指导下使用药物。
当然宝妈在哺乳期最安全的治疗方法就是进行一些非药物治疗，例如控制体重，避免因肥胖引起高血压；尽少食用含钠的盐，尽量摄取钾盐；饮食以营养清淡为主，适量补充钙类；适当运动，保持心情愉悦等，以此来控制血压。
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