张子豪
剖腹产对女性的身体有一定的危害，因此，女性生完孩子之后需要休息一段时间，并且在休息期间要调整饮食。如果女性排便不畅，通便后要改善饮食。那么，剖腹产通便后能吃什么？
1.红薯稀饭。将红薯清洗干净，削皮切块放入锅中，加水和米一起煮，直到把红薯和米煮烂为止，再加入白糖搅拌均匀即可食用。
2.韭菜稀饭。用新鲜的韭菜煮粥，记得煮之前先将韭菜清洗干净切成段，然后与粳米一起放入锅中熬煮，熟后加盐即可食用。要注意的是，不要一次性吃太多，以免上火。
3.猪肺汤。取适量猪肺，清洗干净切成块，与当归、杏仁加水炖煮，一直炖到煮沸熟透，捞出当归，加其他调料煮一会儿即可食用。通常，需要加的调料有香菜末、盐、油等。产妇喝猪肺汤对身体有好处，日常可以经常煮它来喝。
4.凉拌海带丝。用温水泡海带数分钟，加水煮熟捞出再加冷水，稍凉后切成丝，再加生姜末、姜、葱、盐、酱料搅拌均匀即可食用。如果凉拌海带丝吃不完，建议不要继续保存，应该倒了。
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