张子豪
剖腹产以后产妇是会肚胀的，需要排气以后才可以得到缓解，在手术以后肠蠕动比较差，排气需要的时间大概是48小时以内，然后肠道功能才可以慢慢的恢复。当排完气以后产妇的食欲也会变好，那么剖腹产排完气能吃什么？
大枣是不错的，其中有很高的维生素c，而且还有葡萄糖和蛋白质成分。大枣是可以补血的，而且还可以补脾养胃、益气生津，产妇脾胃虚弱，而且身体比较弱，吃一些是比较好的，大枣味道香甜，而且吃法也是有很多种的，产妇可以熬粥，蒸饭，平时泡水也是可以的。
木瓜营养很高，其中有大量的糖分，还有蛋白质和膳食纤维，其中还有钙元素，铁元素等，木瓜的作用是很多的，比如可以降压、解毒，增强奶水的分泌，还对减肥有帮助。产妇吃一些可以增强奶水的质量，有助于身材的恢复。
产妇是容易便秘的，而香蕉可以促进肠胃的蠕动能力，可以帮助调理便秘，而且香蕉性温，对产妇是不会有太大影响的。产妇可以每天吃一两个香蕉，此外还有苹果、葡萄、橘子等，其他的水果都可以适当的吃一些，还可以吃一些绿叶菜，对身体都有好处。
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