张子豪
生产过后要减肥收腹是许多爱美的妈妈都会考虑的问题，而使用束腹带变成了产后收腹的最佳产品。那么，顺产之后什么时候绑束腹带是最合适的呢？
有专业人士建议，由于刚刚分娩，肚子上面的伤口还没有完全恢复，这时是不允许使用束腹带的。所以，在产后一个月时再使用顺产专用产后的束腹带是最合适的。
有些妈妈认为自然分娩后因为腹部没有伤口，所以可以立即使用束腹带。其实并不是这样的，分娩过后妈妈的腹中还有许多淤血、气体及其他的体液，需要通过身体的自然循环排出体外。如果过早使用束腹带会限制体内的血液循环，不利于体内恶露排出，也不利于呼吸的畅通，对脏器的恢复没有好处。
需要值得注意的是，妈妈们在使用束腹带时，应该在饭后半小时经过排尿后戴上，在晚上睡觉前就要取下来，并且在购买束腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品，正确使用束腹带。
束腹带的使用因人而异，妈妈们在分娩过后需要适当的运动，经常做抬腿、仰卧起坐及产后操等一些简单的运动，而不是长期依赖束腹带。
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