张子豪
现在带孩子真的是特别麻烦，以前那个年代一个家庭都有七八个孩子，也从来没有发现带孩子那么多麻烦，可是现在不一样了呀，一般家里都会有一个宝宝的，所以即使难带也得要带呀，像孩子平时吃饭就很少，那么怎么提高宝宝的食欲呢？
1.定时吃饭。有的时候并不是说孩子食欲不好，还有可能就是没有让孩子定时吃饭，才会导致食欲不是好的。有的宝妈们是非常的宠爱孩子还没有到饭点的时候，就会给孩子吃各种各样的零食，到了饭点自己的肚子还很撑，那么孩子怎么可能会吃太多的饭呢，所以在临吃饭之前就不要给孩子吃零食了。
2.适当的按摩。针对一些消化能力不是特别的好的宝宝，妈妈们就要多学会一些按摩的方式，通过在孩子的腹部上按摩也是可以促进消化的，宝宝很快就能感觉到肚子里空空的了，在吃饭的时候孩子食欲也会变得非常好。
3.避免单一。有些宝妈很懒的，在给孩子做饭的时候，基本上每天都是吃的一样饭，别说一个小宝宝了，其实对一个成年人来说，如果每天都是吃的一样的话，兴趣肯定不是特别高的，所以可以多学一些菜谱，可以换着给孩子做。
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