张子豪
只要生过孩子的人，或多或少都有听说过骨盆修复这个词，骨盆修复也是产妇在生完孩子之后医生会提及最多的一个名词。很多医生也会建议产妇在生完孩子之后就做骨盆修复，但是骨盆修复什么时候去做效果好很多人都不清楚。那么产后九个月做骨盆修复还管用吗？
产后9个月做骨盆修复能起到一定的作用，但是效果不会特别的明显，因为这个时间产妇的身体基本上已经恢复。如果要做骨盆修复，还是要尽早可以选择在产后40天到50天这个时间段进行，能够起到一个比较明显改善的作用。
另外骨盆的修复这个与身体的雌激素也是有很大的关系，同时也可以多参加一些体育锻炼，或者是参加保健操，瑜伽等运动，这些运动都是能够起到一定的效果的，饮食上面可以多吃新鲜的水果，平时要多放松心情。
没有进行骨盆修复的话，有可能会出现漏尿或者是夫妻生活不协调的情况，所以还是要根据自己的情况来进行合理的修复会比较好。在医院里面进行骨盆修复，一般是分为几个疗程，在完整做完1-2个疗程之后，骨盆修复周期就算结束了。
及时进行骨盆修复对女性未来的二次生育和未来的性生活都是有很大帮助的，所以建议如果条件允许的话，还是做骨盆修复会比较好一些，骨盆修复的最佳时期是产后45天左右。
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