张子豪
生完宝宝之后的女性朋友就进入到了哺乳阶段，而有的哺乳期间女性常会出现胀奶和乳结肿块现象，特别是严重时还会出现疼痛等不适。而且有的剖腹产女性也会存在同样的问题，那么，女性剖腹产奶涨有块该怎么办呢？
1. 加强喂养。剖腹产之后的女性在哺乳期间出现乳房有胀奶和硬块要加强喂养，先让小宝宝多吮吸有硬块部位的乳房，以达到尽快使分泌较多的乳汁能良好排出，这样可以较好避免乳汁淤积而形成硬块。
2. 辅助使用吸奶器。如果加强喂养的同时，乳房还残留有较多的乳汁，可采取手工挤奶或者辅助吸奶器将残余的乳汁吸出。排出多余残奶会避免因过多的乳汁残留淤积而产生硬块。
3. 结合适量按摩。日常可适量对出现胀奶硬块的乳房部位进行适度按摩，从乳房基底部位向乳晕乳头方向进行轻度的推拿，可以每天安排1~2次进行，每次以15~20分钟为宜。但切记手法要轻柔，不要过度按摩，要避免因手法不当而使乳腺管的硬块部位形成炎症，因此，按摩时一定要适度、轻柔。
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