张子豪
红糖是生活中一种常见的调味品，味道甜甜的，很多的人都喜欢泡水喝，红糖对女性的身体有着很多的好处，能补血、补气，女性们在月经期和生产后的时候，都是喜欢拿红糖泡水喝的，那么产后出血多久可以喝红糖？
产后是分为顺产后和剖腹产后，其中顺产以后，是可以直接喝红糖水的，这个时候喝红糖水有着非常多的好处，不仅是可以补血、补气，还可以让女性的身体更加快的康复，喝红糖水的时候，不要喝冷的，多喝一些烫的，这样滋补的功效更好。
剖腹产的女性，在生产以后，先不要喝红糖水，剖腹产以后，有个特性，需要产妇排气以后，才可以食用一些食物，没有排气前，喝红糖水可能会引起肠胃胀气，还有肠梗阻等情况，红糖水要在产妇排气以后再喝。
生产后的女性要注意多加的休息，除了晚红糖水以外，要多吃一些营养丰富的食物，月子期间不要着凉，不要从事体力活，不要吃生冷和辛辣的食物，以免引起肠胃的不适，期间最好不要着风，以免引起月子病，照顾宝宝的同时也要照顾好自己。
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