张子豪
做完人流之后是需要坐小月子的，只有做好月子，才能避免落下月子病。人流后坐月子包括有休息、饮食、情绪以及个人卫生等各方面的护理，比如，做完人流后一定要好好休息，还要避免着凉。那做人流后多久可以洗头冼澡？
一般情况下，在做人流后，身体没有不适的症状，一周左右就可以洗头洗澡了。不过，洗头洗澡一定要注意水温，不宜过凉，避免着凉感冒，影响到身体健康。
做人流后最好休息一个月，在这一个月内要禁忌同房、坐浴或盆浴，否则会导致感染，引发一些妇科炎症。另外，也要注意外阴部的清洁卫生，要勤换卫生巾、内裤。人流后也要观察出血情况，一般人流后出血在一周左右，如果是超过一周的话，同时还伴有腹痛、发热、白带异常的情况，要及时到医院检查。
人流后身体免疫力差，所以一定要注意营养的补充，多吃一些富有营养的食物，能帮助身体尽快恢复。也要做好注意保暖，避免着凉，避免做一些苦重的活，以免会落下月子病。人流后最容易感染，所以人流后的护理相当重要。
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