张子豪
产妇生产后身体比较虚弱，在生产过程中损耗了大量营养和体力，产后身体系统就会出现相应变化，但是，产妇嘴苦是什么原因呢？
产妇嘴苦有以下原因：
1.口腔卫生不良。产妇嘴苦和口腔卫生不良有很大关系，很多产妇在产后需要补充很多营养物质，摄入的食物多了，食物残渣就会遗留在牙缝中，牙龈会出现大量软垢，滋养了细菌产生，而很多产妇产后都没有坚持刷牙漱口的习惯，因而就会忽略了口腔卫生，造成嘴苦。
2.上火。产妇在生产后进补很多东西，过度进补会引起上火，此时产妇的嘴巴比较干燥，唾液分泌量减少，口中细菌过度生长会发生嘴苦的情况。
3.舌苔过厚。舌苔过厚的话，不仅嘴苦，说话时还会感觉口腔有异味。产妇每天刷牙的时候，要用牙刷去刷舌苔，这样可以慢慢改善嘴苦和口腔异味的情况。
4.消化不良。产妇生产后的运动量很少，腹肌和骨盆底肌肉松弛，肠胃功能减少，容易有消化不良的情况，食物在肠道内没有正常的消化，就会越积越多，长期沉积在肠道内的食物就会产生毒素，从而引发嘴苦、口臭等。
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