张子豪
多数的产妇都是希望自己可以顺产的，毕竟顺产给自己的身体带来的创伤更小，对宝宝的健康也更有好处。但是有很多产妇都因为胎位、自身因素等原因不能顺产，只能剖腹产来生下宝宝。那剖腹产怎么坐月子？
1.注意休息
剖腹产的产妇跟顺产的产妇相比起来，更需要注意休息。因为肚子上留下的刀口恢复好需要很长一段时间，这期间不能过度劳累，尤其不能拎重物，避免刀口渗血。而且剖腹产的产妇身体元气损伤很严重，充分的休息有助于恢复身体的元气。
2.注意营养
除了休养方面要多加注意，饮食方面也要跟顺产的产妇有所差异。除了要注意摄入补气血的食物外，还要注意多吃一些含有维生素c的东西，可以让刀口恢复的更快。在日常饮食中，要多吃一些菠菜、豆腐、花生、蔬果、鲫鱼、猪脚等食物，可以让身体更快恢复，还有助于下奶。
3.及时开奶
剖腹产的产妇要加积极的开奶，因为早一点开奶，就可以让子宫快一点恢复。宝宝在吸吮乳头的时候，子宫会随之收缩，增加宝宝吃奶的次数，也就能让子宫更快的恢复。
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