张子豪
生完宝宝以后，产妇和宝宝的身体很虚弱，所以需要注意好好调养，以免身体会出现问题。现在人们的条件已经变好了，房间当中都有了空调，如果天气太冷太热就想要在空调房当中待着。那么产妇和新生儿可以睡空调房吗？
产妇和宝宝可以睡在空调房当中，但是温度一定要控制好才行。房间温度不可以太冷或者是太热，温度建议控制在24℃到26℃之间，因为产妇分娩之后身体很虚弱，不可以受冷受凉。宝宝的体温调节中枢也没有发育好，散热能力强，对外界温度反应也不是很灵敏，很容易就会着凉。
若是让宝宝在空调房当中，那么一定要注意宝宝的衣服，温度一定要控制好，宝宝建议穿长袖的，不可以太冷或者太热。空调房会很干燥，为了防止宝宝皮肤太干，缺乏水分，建议在屋内放一个加湿器，保持适度，这样可以防止宝宝咳嗽。
产妇和宝宝都需要做好护理，尤其是在月子期间。产妇要多休息，注意营养，不要暴饮暴食，以免会增加肠胃负担，营养过剩也容易影响健康。照顾宝宝也需要细心，发现宝宝不舒服早日纠正采取治疗措施。
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