在生完宝宝后女性最烦恼的事情就是身材走样,大部分产妇都想要用最短的时间将体重减下来,但是在哺乳期中有很多东西是要注意的,有些产妇不知道哪些事情是可以做的哪些是不能够做的。那么哺乳能针灸埋线减肥吗?
哺乳期最好不要进行埋线减肥,以免引起内分泌失调等症状。哺乳期的女性可以通过饮食来进行减肥,通过控制热量来控制。同时也可以进行少量的体育锻炼,以求达到瘦身效果。
哺乳期间要注意一下事项:
1、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,比如辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,所以最好还是不喝。
2、药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,最好是持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。
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